治療痛經有哪些常見誤區! 痛經來了，你是喝熱水還是吃巧克力呢? 廬江康平婦產醫院婦科專家介紹說很多女性在痛經的時候，往往會第一時間想到熱水和甜食，但是事實上真有效果嗎? 調查中我們發現它們的效用其實并不是像大家想象的那么如意。下面
廬江最好的婦科醫院專家針對這一問題給大家做出詳細解析。
專家介紹：治療痛經的兩個常見誤區
很多女性都抱怨，自己痛經用熱水反而更痛，并且吃了巧克力也沒有效果，這是怎么一回事呢? 其實，專家指出，這都是由于女性對于痛經的認識誤區所致。
誤區一：熱水是痛經的萬能藥
雖然從中醫的角度來說，痛經者中虛寒型體質比較多見，保暖、喝紅糖水、腹部熱敷等方法對緩解痛經確實能起到一定的作用。不過，痛經者除了寒凝外，還分為氣滯、血淤、濕熱等多種類型，因此單純用熱療并不一定起作用。
專家指出，對于痛經應該采用各自對癥的調理方法，尤其是子宮偏熱、有充血性痛經的人，熱敷不僅不能解決問題，甚至有可能讓痛經變本加厲。
誤區二：巧克力是痛經良藥
巧克力能治痛經的說法在女性當中流傳甚廣，但婦科專家的意見是：這種說法沒有科學依據，而且生理期大吃特吃巧克力和甜食，不但無法消除生理周期綜合征，反而可能造成血糖不穩定，加重生理期不適癥狀。
專家建議，女性在生理期最好少喝咖啡、茶、可樂，少吃巧克力等含咖啡因的食物，禁止飲酒。泡菜、櫻桃、蘋果、檸檬等容易使血管收斂，不利于經血排出，易引起痛經。少吃鹽，鹽過多會使體內的鹽分和水分貯量增多，成為誘發頭痛、情緒不穩等的元兇。
既然
痛經這些常見的方法都沒有作用了，那么我們應該怎么辦呢? 專家建議女性朋友可以適當練習一些柔軟的體操、散步等輕緩的動作，或者適量的家務勞動，可促進氣血循環、放松肌肉，讓經血能順暢地排出。
痛經該如何治療呢?
痛經的一般治療方法有哪些?痛經是指經期前后或行經期間出現下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重者影響日常生活和工作痛經分原發性和繼發性痛經兩種概述。通過病史及全身、局部檢查，尋找可能引起痛經的病因后，再對癥治療。
廬江婦產醫院專家溫馨提示：因為痛經有時是正常的生理現象，所以女性朋友出現癥狀也不必太過擔心。對付痛經，最佳手段便是定期參加婦科檢查，從根源上杜絕婦科疾病的發生，如果經期異常疼痛，或者出現其他異常癥狀，應及時到正規的婦科醫院檢查確診，以免延誤治療。
