如果沒有懷孕，或者單身狗的話，月經偶爾推遲10天，并無大礙。一般正常的月經周期為28-30天，有規律的提前或者退后7天左右，都屬于合理范疇，周期的長短因人而異。

如果是無規律的推遲，就要考慮一些非正常因素了！

1.避孕藥物

能夠一個套套解決的問題，就不要亂吃避孕藥了！女性長期靠吃藥來避孕，是有可能導致月經推遲的，要知道，藥都是有副作用的。

同時，一些治療甲狀腺功能的藥物也會有推遲月經的副作用。

2.內分泌失調

內分泌不調會引發身體很多不良反應，月經不調就是其中一種。最常見的內分泌疾病就是多囊卵巢綜合癥，這種病的主要特征還有無排卵、多毛、肥胖、不孕等現象。

所以，一旦出現月經異常推遲還伴有以上的一些特征，就要去醫院進行內分泌的檢查，確診病癥。

3.慢性疾病

很多人在營養不良的情況下也會出現月經推遲現象，而很多慢性病屬于消耗性疾病，長時間的耗損身體營養，例如肺結核、慢性肝炎、腫瘤、再生障礙性貧血、嚴重缺鐵性貧血等都會導致經期推遲。

4.精神壓力

有時候不要小看了情緒對身體的影響，經常處于焦慮、憂郁、緊張、悲傷等不良情緒中就容易出現月經推遲，乳房脹痛的問題。