更年期女性易失眠的原因是什么,通常來說,更年期女性失眠是所有更年期問題中首先應該解決的問題。因為更年期女性失眠不僅會導致因缺乏睡眠而身心疲倦,還會引發嚴重的精神心理問題,出現免疫力低下等,嚴重影響生活質量。那么,造成更年期女性失眠的原因是什么呢?下面請廬江治療婦科最好的醫院專家為您詳細介紹。
更年期女性易失眠的原因是什么,主要有以下幾點:
1、從心理應激反應上來看,女性隨著年齡的增大,耐心愈加不足,易激惹。
很多更年期女性自我都明顯能感覺到,以前看得慣的事情,現在開始挑剔、看不慣,這樣的情緒產生后,也會加重失眠的癥狀。
2、雌激素減少,內分泌變化所致。
由于卵巢功能衰退,雌激素減少,女性出現心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動、失眠、記憶力減退等癥狀。
3、夜間發生潮熱、盜汗等癥狀,也在很大程度上影響了睡眠。
突然間的出汗或者被熱醒,也打亂了原本的睡眠時間,更易造成原本睡眠質量不高的人情緒更加抑郁或暴躁,想睡覺,卻由于生理原因無法安眠。
4、人到中年,社會和家庭中承擔的壓力越來越大,許多更年期女性開始成為家里的經濟支柱,面對各方壓力,精神心理負擔徒增,失眠也隨之產生。
最后,廬江康平婦產醫院婦科專家提醒,更年期女性失眠千萬不能隨意服用安眠藥物,以免出現嚴重的副作用。專家強調,解決問題的最好方法,就是要盡快咨詢相關醫生,尋求心理治療。
溫馨提示:廬江康平婦產醫院秉承“創名院、達規模、惠百姓”的理念服務于廬江百姓,實行“患者至上,質量第一”的服務宗旨,實行“天天門診”無假日醫院舉措。做到接待患者熱心、檢查診斷細心、解釋病情耐心、治療護理細心、聽取意見虛心,確保醫療質量,確保藥品質量,合理收費,真正做到“社會滿意,百姓放心”。看婦科就到廬江縣婦產醫院,廬江縣婦產醫院婦科是您可信賴的好醫院!
上一篇:女性更年期有什么癥狀
下一篇:更年期女性吃什么好
