女性私處不保養(yǎng)，你拿什么留住男人

現(xiàn)在很多女性都知道私密部位清潔的重要性，但是，關(guān)鍵是做對了嗎？你是不是對私密部位有很多問題，卻又不好意思問呢？其實，作為女性的我們只有自己真正去了解才是愛自己！

經(jīng)血營養(yǎng)多 壞菌也多

        1、夏天容易悶熱，讓陰部排汗，加上經(jīng)期來臨，汗水與經(jīng)血混和，會使細(xì)菌孳生，容易感染，產(chǎn)生異味、搔癢困擾。

　　2、因長期處于潮濕等因素，破壞健康的弱酸性環(huán)境，致使其他種過度增生，造成陰道黏膜的炎性癥狀。

　　3、私密處的異味來自汗液、分泌物和經(jīng)血及尿液，細(xì)菌孳生及空氣氧化後，味道更是不佳。要去除異味，重點在于清潔。

不可忽視的私密處感染問題

　　1、經(jīng)血是非常營養(yǎng)的東西，血液本身就是微生物的溫床，所以容易感染細(xì)菌或霉菌，加上潮濕，常見會有外陰部濕疹、股癬等癥狀。

　　2、生理期間由于子宮頸口較為擴(kuò)張，陰道的酸鹼值偏鹼性，防御病菌的能力減低，所以生理期間的清潔保養(yǎng)格外重要。

　　3、經(jīng)血含蛋白質(zhì)、脂質(zhì)，比較難用一般清水清潔干凈。

如何預(yù)防、解決私密處困擾？

　　1、使用專屬清潔

　　私密處肌膚屬于黏膜組織，較為脆弱，加上經(jīng)血較難洗凈，建議大家要做好清潔動作，并慎選專屬清潔品，避免過度刺激。

　　2、選用透氣護(hù)墊

　　汗水與經(jīng)血融合更容易造成私密處壞菌生長，建議大家挑選透氣為生棉與生理褲。

　　補充:棉條的優(yōu)缺點

　　因為棉條需要塞入陰道，如果沒有定時更換可能造成經(jīng)血堆積堵塞，引發(fā)金黃色葡萄球菌中毒，導(dǎo)致棉條生理期休克的狀況。但其實只要按時更換棉條，做好清潔保養(yǎng)基本上不會有太大問題，甚至能讓外陰部更加干爽。

　　3、攝取真實食物

　　陰部本身有許多好菌，可多多攝取蔓越莓、優(yōu)酪乳、優(yōu)格，幫助私密處維持在健康狀態(tài)。

　　4、按摩熱敷腹部

　　生理期熱膚腹部、穴位按摩、天然植物精油芳療放松身心。

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