由于缺乏有效的早篩手段，大部分的卵巢癌患者在初診時已為中晚期。引起卵巢癌的病因有哪些呢？女性在生活中又該如何預防？

01、家族遺傳

卵巢癌家族史是卵巢癌發生的高危因素，50歲之前發病的患者多有卵巢癌家族史，有卵巢癌家族史的女性70歲之前發生卵巢癌的風險明顯增加，一部分患者罹患卵巢癌是由其父母通過特異的遺傳基因（BRCA1/BRCA2基因）遺傳下來的。這些基因所導致的結構或功能異常，會使其攜帶者卵巢癌發病危險度遠高于一般人群。

02、飲食習慣

卵巢癌的發病與飲食有一定關系，腌制肉制品、泡菜、變質的蔬菜、肉類等均含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽本身不致癌，但在烹調或其他條件下，可與氨基酸發生降解反應，生成強致癌性的亞硝胺。

03、環境和職業因素

隨著環境污染的加重，卵巢癌的發病率明顯升高。空氣污染包括室內小環境和室外大環境污染，室內吸煙、烹調過程均可能產生致癌物，在重工業城市大氣中，則存在著苯并芘、氧化亞砷、鎳、鉻化合物以及不燃的脂肪族碳氫化合物等致癌物質。

油漆工、石棉工人卵巢癌的發病率高于其他行業的工人，接觸有機粉塵、芳香族碳氫化學物會增加患癌風險，其中石棉是公認的致癌物質。

04、生殖因素

卵巢癌的發病機制可能有兩種，一是卵巢上皮的慢性周期性損傷和修復與卵巢癌的發生有關；二是高促性腺激素導致體內雌激素水平升高，刺激卵巢上皮的增生和惡變。

05、精神因素

壓抑、憂愁、人際關系緊張、精神崩潰、生悶氣等會使卵巢癌危險性明顯升高。而開朗、樂觀、活潑者危險性最低，不良情緒會抑制免疫系統功能，削弱機體抗癌能力。

01、飲食均衡

要限制高動物脂肪、高蛋白、高熱量食物的攝入，尤其要限制脂肪的攝入。研究表明，平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。多吃可降低女性卵巢癌發生率的食物，比如蔬菜、谷物、碳水化合物、維生素A、維生素C和富含纖維素的食物等等。

02、定期檢查身體

女性要定期進行婦科檢查及B超檢查，能及時發現卵巢各種病變，及早治療，能防止卵巢囊腫等病變的發生。尤其45歲以上婦女3~6個月要進行盆腔婦科檢查或B超檢查一次，以早期發現卵巢癌。

此外，經常自檢也有助于預防卵巢癌，如果出現腹脹、腹痛、陰道出血等癥狀時，要及時治療，并注意和卵巢其他病癥區分，以免誤診。在婦科檢查中，如發現卵巢增大，而一時不能確診者，必須按期隨訪，這對預防卵巢癌非常重要。

03、延長哺乳期

延長哺乳期來預防卵巢癌的作用僅在短期內(4-6個月)有效，超過6個月的哺乳，會刺激垂體在分泌催產素的同時，促性腺激素的產生也會增多，要引起女性的重視。

04、注意激素的使用

很多女性有月經失調的癥狀，常用激素來調經。有調查發現，如果長期使用激素調經，或者長期月經不調，都有可能使得卵巢癌的發病危險上升。

05、加強體育鍛煉

適量的體育鍛煉不僅可以放松身心，令人性情愉悅，還有助于增強機體抵抗力，讓身體不易受到疾病的侵犯。

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