據有關數據顯示婚前性生活女性的數量正在逐年上升，因為社會風氣的開放，未婚同居，未婚先孕的現象是比比皆是。這些人群的年齡普遍較低，完全沒有生兒育女的能力與準備。意外懷孕后人流成了他們的無奈選擇，人流會對女性造成傷害，這是眾所皆知的事情。由于現代醫學的發展，人流技術的不斷發展，更新，手術對女性造成的傷害也越來越低。但再好的人流技術如果術后沒有保養也不能算是一個成功的人流手術。

                                 
                     
 

　　廬江康平婦產醫院人流專家表示，人流后要怎樣保健?有以下幾點，希望女性朋友要做好術后保健：

　　1、人流后，身體虛弱，常出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　2、可視無痛人流后應忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。應注意適當限制脂肪。人流后一星期內脂肪控制在每日80克左右;其他可按正常飲食進餐。

　　3、蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人流后半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

   國際公認最安全的人流技術：英國格蕾絲grace保宮養護型人流
 

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