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廬江婦科醫(yī)院【廬江康平婦產(chǎn)醫(yī)院】

分娩前準媽媽的日常注意事項

廬江婦科醫(yī)院     進入專家答疑
廬江康平醫(yī)院婦產(chǎn)科專家提醒：一種疾病不及時治療就會引起其他的疾病，所以提醒患者在得病之后一定要及時治療，不然會增加自己的痛苦。

 

分娩前準媽媽的日常注意事項
 
     280天的孕育等待只為一朝分娩，分娩，是指自母體中作為新的個體出現(xiàn)；特指胎兒脫離母體作為獨自存在的個體的這段時期和過程。分娩的全過程共分為3期，也稱為3個產(chǎn)程。第一產(chǎn)程，即宮口擴張期。第二產(chǎn)程，即胎兒娩出期。第三產(chǎn)程，胎盤娩出期，指胎兒娩出到胎盤排出的過程。那分娩前的日常生活有哪些注意事項呢？
 
 
    下面請廬江孕媽咪學校的施建紅醫(yī)師告訴我們該注意哪些？
 
　個人衛(wèi)生：勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜長時間熱水浴。
 
　性生活：臨產(chǎn)前嚴禁性生活，防止胎膜早破和早產(chǎn)。
 
　運動：禁止做大動作，如追趕、擁擠、登高等。
 
　外出：外出要有人陪伴，獨自外出時間不要過長，并告知家人。
 
　營養(yǎng)：保證營養(yǎng)，多食牛奶、雞蛋、雞湯。睡眠充足，積累體力。
 
　物品：清點入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院時自己和孩子所需物品放于顯眼位置。
 
　日常訓練：進一步熟練分娩的輔助動作，練習呼吸技巧。
 
 
  為了分娩更順利，為了讓寶寶平安降生，孕媽媽們在日常生活中一定要多注意。先了解更多孕產(chǎn)知識，可以參加廬江縣婦產(chǎn)醫(yī)院開設的孕媽咪學校，免費報名電話：025-58819414！
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